Avenes
Avenes ( Rubus idaeus L.). Avenes vienā vietā var audzēt 8-12 gadus. Vislabāk avenēm patīk ar organiskām vielām bagāta, vidēji smaga mālsmilts vai smilšmāla augsne un kultivēto zāļu purvi. Labākie priekšaugi ir zālāji un dārzeņi. Vislabāk augsni stādīšanai sākt gatavot jau iepriekšējā gadā, turot to melnajā papuvē, iznīcinot sēklu un daudzgadīgās nezāles. Avenes stāda agri pavasarī vai rudenī: vieglās augsnēs labāk stādīt pavasarī, smagās - rudenī, vislabāk septembrī, lai augi paspētu iesakņoties. Stādīšanas attālumi: 2-3 m starp rindām un 50 cm starp stādiem. Stāda gar nostieptu auklu vai ar arklu izdzītās vagās. Pēc stādu izvietošanas pierauš augsni un vagu aizber, braucot pāri rindai ar kultivatoru, kuram rindas vietā izņemti zari. Pēc stādīšanas stādus ļoti vēlams apliet un mulčēt. Ja stādi sagatavoti gari, tad izdevīgāk pirms stādīšanas tos nocirst ar cirvi 25-30 cm garus. Avenes sāk ražot otrajā gadā pēc stādīšanas.
Avenes satur bioloģiski aktīvu vielu kompleksu, kas stimulē svīšanu, pazemina ķermeņa temperatūru, veicina iekšējo orgānu apasiņošanu un darbību. Aveņu lapu tēju lieto saaukstēšanās slimību ārstēšanā, augšējo elpceļu iekaisuma gadījumos un gripas gadījumā, lai veicinātu svīšanas procesu un pazeminātu temperatūru. Aveņu tēja noder arī hronska reimatisma gadījumos – uzlabojot sasirgušā labsajūtu un ārstējot saasinājumus. Aveņu lapu novārījums ir labs pretiekaisuma un savelkošs līdzeklis gastrīta un dažādu kuņģa salimšanu ārstēšanā. Avenes izmanto vielmaiņas sakārtošanā, arī gremošanas trakta darbības uzlabošanā un harmonizēšanā.
Aveņu ogām piemīt ārstnieciskas īpašības un vērtīgs ir to saturs (A1, B1, PP, C vitamīni, kālijs, kalcijs, magnijs, dzelzs, fosfors). Avenes satur daudz vitamīnu, minerālvielu, īpaši kāliju, dzelzi, varu. Ievērojamas ir aveņu ārstnieciskās īpašības. Avenes lieto kā sviedrējošu, temperatūru mazinošu un spēcinošu līdzekli. Ja gatavo kompotu, saldajām aveņu ogām ieteicams pievienot skābākas ogas, piemēram, ērkšķogas, jāņogas vai to sulu. Aveņu sula. Lieto taukainas un porainas ādas kopšanai. Balina ādu. Ieziež ādu no rītiem, pirms mazgā seju. Lieto katru dienu vai ik pārdienas.
Tējai vāc avenes zaru galus ar jau gatavām un kādu negatavu odziņu, dažu vēlīnu ziedu un maigām lapiņām. Zaru galus vislabāk sasiet nelielās buntītēs un pakārt žāvēties caurvējā, lai ogas izkalstu pēc iespējas ātrāk. |
